皮膚健康
生活壓力、荷爾蒙改變、外在環境因素等都會導致各類型的皮膚問題，如色斑、暗瘡等。皮膚問題不但影響外觀、更影響個人自信及生活質素！選用合適的皮膚護理產品有助改善/提升皮膚質素，KEEP住皮膚靚，人都開心D！
常見問題
問：暗瘡是如何型成的？
答：暗瘡是最常見的皮膚病，大多出現在面部、頸部、背部、胸前及肩膊。當皮膚的毛孔被油脂堵塞、便會產生粉刺或黑頭。如加上暗瘡菌 (Propionibacterium acnes)，便會引起發炎，誘發暗瘡
問：暗瘡帶來什麼影響？
答：
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外貌變差
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焦慮
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自尊心下降
問：甚麼令暗瘡惡化？
答：
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女性經期前荷爾蒙變化
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用手擠壓暗瘡
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油性化妝及護膚用品
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壓力
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用力擦洗皮膚
問：如何治療及預防暗瘡？
答：當暗瘡長出時，可使用具消炎殺菌功效的藥物。若經常反覆出現暗瘡、粉刺等問題，可使用含維他命A酸成份的藥膏，可疏通毛孔及消炎，長期使用可預防新暗瘡長出。市面上維A酸產品一般甚具刺激性，會對皮膚造成副作用 (如: 乾燥、發紅、脫皮)，故建議選用性質溫和、不刺激的維A酸藥膏，例如BiRetix Duo。
問：日常應如何護理暗瘡皮膚？
答：
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每天使用SPF 15 或以上防曬霜
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溫和潔膚
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勿使用油性的化妝及護膚品
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徹底卸妝
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不要經常觸摸暗瘡位置，保持個人清潔衛生
問：什麼是雄激素性脫髮？
答：雄激素性脫髮並不罕見，不論男士或女士均有機會患上。男性型脫髮特徵是髮際線往後退，頂部頭髮稀疏，通常會發展為部分或完全禿髮。女性型脫髮一般是整頭頭髮變得稀疏。
問：什麼原因會導致雄激素性脫髮？
答：導致脫髮的成因十分廣泛，主要受荷爾蒙及基因因素影響。雄激素對於產前和青春期的男性發育很重要，亦有調節毛髮生長的功能。基因上的變化可能會增加脫髮的風險，因雄激素受體基因可指示製造雄激素受體並對激素產生反應。其他如環境、生活習慣因素亦可能會引致脫髮。
問：如何治療雄激素性脫髮？
答：目前的治療選擇包括：
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外用藥物：Minoxidil頭皮溶液
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口服藥物：Finasteride非那雄胺
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毛髮移植/頭皮微色素綉髪
問：色斑是甚麼？ 它有甚麼成因？
答：色斑是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由於皮膚黑色素增加/沉着而形成的一種常見面部呈褐色的皮膚問題，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，並與以下的因素有關:
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照射日光
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荷爾蒙分泌轉變 (例如: 壓力、服用避孕藥或懷孕)
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炎症或皮膚創傷 (例如: 暗瘡、毛囊炎或激光療法)
問：色斑有甚麼種類？
答：
雀斑 - 雀斑可算是最常見的表層色斑，它的形狀是細小不規則的淺啡色斑點，多數出現在容易受陽光照射的位置，如：兩邊面頰、鼻樑、頸部、肩膊、手背等。雀斑成因主要是長期受紫外線傷害，令表皮層的黑色素細胞過份活躍而變大，使黑色素的份量增加，形成斑點。
老人斑 - 跟其它色斑一樣，老人斑的出現是由於長期受紫外線影響。老人斑是凸起的斑塊，又名脂溢性角化病，表皮層的角化細胞產生異變，繼而累積過多不成熟的角化細胞於皮層內，令皮膚出現表面凸起而粗糙的斑塊。
荷爾蒙斑(又名蝴蝶斑或黃褐斑) - 是發生於面部的一種色素沉著，為淡褐至深咖啡色斑塊，多呈蝶形分佈。原因多為內分泌，特別是雌性激素失調，所以黃褐斑大多出現在女性，懷孕後或中年婦女由於荷爾蒙的變化也較客易出現黃褐斑。
太陽斑 - 太陽斑屬於較淺層的色斑，多呈淺啡色或深啡色的圓形或橢圓形斑點，通常是獨立一顆，也因長期受紫外線照射而出現，所以命名為太陽斑。太陽斑面積較雀斑大，通常見於側面近眼尾或顴骨位置。
問：如何淡化色斑？
答：
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含對苯二酚 (Hydroquinone)、維A酸(Retinoids)、曲酸(Kojic acid) 或維他命C的外用產品
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果酸換膚
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激光療程
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彩光療程
問：如何預防色斑出現？
答：
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做足防曬: 無論晴天陰天都要塗最少SPF15的防曬用品
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保持心情開朗、均衡飲食
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定期去角質
問：頭屑是甚麼?
答：頭屑是頭部新陳代謝的結果。頭皮的角質層細胞每天也會增生與剝落。當新陳代謝是正常時，頭皮表層增長與剝落速度一致。但當這速度失衡，頭屑便會形成。除了會影響外觀，背後更可能隱藏著健康問題。
問：為甚麼會有頭屑?
答：頭屑的確實成因尚不太清楚，相信或涉及遺傳和環境因素。而其中一個可能會導致頭屑的原因是頭部炎症性皮膚病。
頭屑通常只會在頭皮上發現。患者頭部皮膚會痕癢﹑脫屑和有鱗屑，但通常沒有炎症。嚴重的病例稱為脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎的徵狀與頭屑很相似，分別就在於脂溢性皮炎往往伴隨著炎症。而且經常發生在皮脂腺分佈較多的皮膚，例如頭皮。
銀屑病也可能會導致頭屑。患者會在皮膚形成一片片銀白色的鱗屑，還會伴隨皮膚痕癢﹑發紅﹑繃緊等病徵。鱗屑更可能會在面部或耳後形成。
問：如何改善頭屑問題?
答：治療和控制頭屑有很多方法，其中最有效的方法就是使用去頭屑洗髮水。一般來說，每天用溫和的洗髮水清潔以減少油脂與污垢堆積，已經可以令頭屑情況好轉。如果不見效，也可以選用一些藥用的去頭屑洗髮水。根據不同的藥用成分，大概可以分為以下七類：
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焦油（ Coal tar） - 焦油被廣泛應用作去頭屑洗髮水接近100年，是控制頭部炎症性皮膚病的一線治療方法之一。焦油可以止痕﹑消炎﹑抑制真菌﹑控油﹑促進死皮剝落，及減慢表皮細胞生長。
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水楊酸（Salicylic acid） - 可以止痕﹑消炎﹑有助去角質，並可促進其它活性成分在皮膚的滲透率。
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Selenium sulphide - 減緩皮膚細胞更新，並可抑制真菌生長。
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Zinc pyrithione - 可抑制細菌及真菌生長。
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Ketoconazole - 抗真菌劑。
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Ciclopirox olamine - 另一種抗真菌劑。
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Clobetasol propionate – 外用皮質類固醇。
問：常見的炎症性皮膚病有哪些?
答：
• 異位性皮膚炎︰異位性皮膚炎（也稱為過敏性濕疹）是一種慢性疾病。通常在嬰幼兒時期開始發病。初時，在患者的關節褶皺部位，如膝蓋及肘窩等部位會起紅疹。到後期的主要病徵是痕癢、紅腫及表皮乾裂。
• 接觸性皮膚炎︰接觸性皮膚炎是一種過敏反應，可分為「刺激性接觸皮炎」和「敏感性接觸皮炎」兩種，由外在的刺激原或直接接觸致敏原（如塑料、金屬、香水）而引致。徵狀包括起紅疹、痕癢、出水疱、表皮乾裂以及刺痛。這疾病通常只局限於接觸部位。
• 銀屑病︰銀屑病（也稱為牛皮癬）是一種慢性的免疫系統疾病。患者的皮膚因表皮增生迅速，導致皮膚紅腫、痕癢和形成一片片銀白色的鱗屑。銀屑病可以發病於全身任何部位。
• 苔癬化︰皮膚炎患者會因為皮膚的發炎及痕癢，而不自覺地用手去搔癢。這令到皮膚屏障受損，並更易受到致敏原影響。這惡性循環引致「苔癬化」。皮膚增厚變粗糙，皮紋也變深。
問：如何護理常見的炎症性皮膚病?
答：炎症性皮膚病最常用的護理方法是使用皮質類固醇藥膏。它可以紓緩和抑制紅腫及痕癢等皮膚病徵狀。
皮質類固醇的抗炎方法非常複雜。這涉及阻礙身體吸收化學物質的功能，以避免人體免疫系統觸發炎症過程，及降低免疫系統的敏感性。
雖然外用皮質類固醇不能完全治癒炎症性皮膚病，如果停止使用藥物，病情可能會反彈並惡化。但在醫生的監督下，適當的藥物治療仍可為炎症性皮膚病提供相對安全及有效的治療。緊記使用皮質類固醇藥膏時應先向醫生查詢。
(改編自衞生署藥物辦公室網頁內容)
問：外用皮質類固醇的藥效有哪些分類?
答：外用皮質類固醇的藥效可分為四大類：(I)溫和、(II)中度、(III)強效及(IV)極強效。
(I) 溫和藥效︰治療輕微的炎症性皮膚病，如接觸性皮炎或蟲咬等。例子︰醋酸氫化可的松 (Hydrocortisone acetate)
(II) 中度藥效︰治療稍微難處理的炎症性皮膚病。例子︰醋酸氟輕鬆 (Fluocinolone acetonide)
(III) 強效藥效︰治療較頑固皮膚病和銀屑病。例子︰氫化可的松-17-醋丙酸酯 (Hydrocortisone aceponate)
(IV) 極強效藥效︰備用治療。當使用其他治療方法皆無效時，便會使用此類別藥物，但只可短暫使用。例子︰丙酸氯倍他索 (Clobetasol propionate)
不同配方和濃度也會令局部皮質類固醇有不同的藥效。而越強的藥效相等於越強的消炎作用。但若果長時間使用，副作用的風險也越高。儘管如此，透過改良傳統外用皮質類固醇的分子結構，一些新研發的皮質類固醇藥膏，例如︰氫化可的松-17-醋丙酸酯 (Hydrocortisone aceponate) ，成功改善其缺點，並強化了功效。可以做到提高藥效時，副作用卻相對地低。
